Groupes pour enfants et adolescents :
Affirmation de soi
Gestion du stress à l’oral (examens, exposés, oraux..)
Objectifs, description & méthodes utilisées
Hypnose Ericksonienne
Coaching
Jeux de rôle TCC
Méthode Vittoz
Les groupes thérapeutiques permettent aux enfants et adolescents de travailler in vivo la question de l’affirmation de soi, dans des conditions plus réalistes.
J’ai créé ces groupes afin de répondre à des demandes importantes sur la gestion du stress et des relations sociales. Le groupe est l’une des meilleures manières de leur permettre de se confronter à leurs peurs, dans une ambiance bienveillante et joyeuse. J’ai voulu que ces groupes bénéficient des divers modes d’accompagnement que j’utilise en séance, afin que ce soit interactif, ludique, complet.
Le programme plus détaillé des séances sera transmis par mail aux parents dont les enfants s’inscriront. Chaque parent avant le début du premier niveau d’un groupe, sera amené à me transmettre par mail via des questions un portrait de son enfant afin que je puisse le comprendre au mieux avant le groupe dans cette thématique, et l’intégrer avec ses spécificités.
Un carnet de bord pour chaque enfant et adolescent sera amené et personnalisé, incluant ses objectifs au sein de ceux du groupe, et les informations et outils de chaque séance. Il sera aussi à remplir avec le parent pour potentialiser le travail d’équipe et noter les observations des changements qu’ils auraient remarqués entre chaque semaine.
Chaque enfant ou adolescent sera accueilli individuellement avec son parent au début de la première séance. A la fin de la dernière séance, un échange se fera avec chaque parent et enfant, afin de faire un point sur les objectifs et l’éventuelle suite.
Groupes d’affirmation de soi pour enfants et adolescents à partir de 9 ans
Niveau 1
Etre bien dans son corps et dans sa tête pour savoir aller plus sereinement vers les autres
Etre à l’aise face aux autres
Gérer sa timidité, trouver sa place
Transformer ses croyances
S’accepter tel qu’on est
Gérer la nouveauté & le stress
Comprendre son fonctionnement
S’unifier pour être ancré
Niveau 2 : perfectionnement
S’affirmer dans les relations compliquées
Se faire respecter
Savoir dire non de manière claire et ajustée
Sortir d’une relation de dépendance
Gérer la prise de parole en groupe
Se faire de nouveaux amis
Sortir du harcèlement
Gérer une situation conflictuelle
Groupes de gestion du stress lié à la performance sociale et scolaire: préparation aux examens, oraux, contrôles, pour les adolescents à partir de 9 ans
Niveau 1
Apprendre dans le calme, prendre sa place, posséder l’espace et son sujet
comprendre les mécanismes de l’apprentissage
gestion du temps
les conditions de la motivation
identification de ses ressources et des freins
identifier et changer ses croyances
se poser dans l’espace et dans son corps
Niveau 2 :
Etre prêt pour le grand saut ! Passer à l’oral sereinement et en maitrise de ses capacités et connaissances.
renforce estime de soi et confiance en soi
gérer le stress des oraux, examens
savoir faire face « au pire »
préparation du jour J
gérer les manifestations somatiques
atteindre ses objectifs
Informations pratiques
Enfants et ados à partir de 9 ans
- CM1 -CM2
- 6e-5e
- 4e-3e
- 2nde -Term
- Versailles RD
- Dehors quand beau temps !
- Les mercredis après midis
- 6 séances/niveau
- période scolaire
- 45min/séance
- 6 enfants/groupe
- 45€/séance
- engagement sur 6 séances
- chèque encaissable à la séance
Inscription
- Pour inscrire votre enfant : imprimez le questionnaire ci dessous. Renvoyez le par mail via le formulaire de contact ci dessus.
- Pour toute autre demande vous pouvez me contacter également via le formulaire.