Adultes : S’épanouir en posant des choix libres qui nous ressemblent
L’âge adulte est fait de choix, de liens, de changements et de périodes où l’on cherche parfois à retrouver sa place. Les relations, le travail, la famille, les séparations, les projets ou les transitions de vie peuvent venir questionner profondément ce que l’on veut, ce que l’on accepte encore et la manière dont on souhaite avancer. Et derrière tout cela reviennent parfois des questions plus profondes :
Qui suis-je après ce que j’ai vécu ? Comment être pleinement moi-même ? Comment aimer sans me perdre ? Comment mener une vie qui me ressemble ?
Le travail thérapeutique ouvre un espace pour comprendre ce qui bloque, apaiser ce qui appartient au passé et retrouver davantage de liberté dans vos choix.
L’hypnose comme expérience intérieure transformatrice
Chaque personne a sa manière d’entrer en relation, de ressentir et de traverser les événements. Je construis donc chaque accompagnement en fonction de votre histoire, de votre personnalité et de ce que vous souhaitez transformer.
Pour cela j’apprends à vous connaître, afin de savoir quelles sont vos ressources, vos forces, votre histoire, comment prennent sens ces symptômes dans votre histoire. Avec le fil d’Ariane qu’est votre objectif, cela permet : un retentissement plus général et plus profond de l’évolution.
L’hypnose conversationnelle est un art qui vous permet de rentrer en relation avec vos émotions et vous ouvrir à agir avec elles et non contre elles. Une expérience émotionnelle nouvelle créatrice peut alors naître. Selon les besoins, le travail peut également intégrer des outils issus de la méthode Vittoz ou de l’EMDR.
Je suis là pour vous aider à retrouver vos propres appuis pour avancer de manière plus libre et plus juste pour vous.
Votre accompagnement
Relations
Conflits familiaux, difficultés relationnelles, traumatisme.. comment se libérer des chocs du passé, débloquer les comportements issus de schémas de peurs pour être soi?
Je suis là, à votre rythme, pour vous accompagner à sortir grandir de vos blessures, à les cicatriser et respirer !
Anxiété & confiance en soi
Difficulté à dire non, peur du regard des autres, manque de confiance, difficulté à savoir ce que vous voulez ou à prendre votre place. Crises d’angoisse, stress important, somatisations.. je vous accompagne dans la vie de vos émotions.
Choix et sens
Études, travail, rupture, deuil, changement de vie, questionnements existentiels ou sentiment d’être perdu dans la direction à prendre. Dans le rythme classique imposé par la société, dur de se ressourcer et se reconnecter vraiment. La pression subie au travail peut parfois être trop forte. Comment trouver une vie équilibrée ?
Violences, abus, inceste, relations familiales traumatiques, événements ayant laissé une peur durable ou des réactions qui resurgissent aujourd’hui et vous bloquent.
Se rencontrer
Si vous vous demandez si cet accompagnement est fait pour vous, si vous préférez quelques séances ou un suivi sur mesure dans la durée, je vous propose d’échanger tout simplement quelques minutes lors d’un premier appel.